抗痘保養都沒效？因為你沒注意這五件事！

「為什麼我擦了好幾天，痘痘都沒有消？是不是產品沒效果？！」

照鏡子

這是很多人在使用抗痘保養品後會有的反應，覺得用了沒效果，覺得買到雷品，但我要說一句公道話，不管是什麼保養品，基本上我相信廠商都是有添加了訴求的成分，多寡而已，效果明顯跟不明顯而已，並不會完全沒效果。

那你說，用了就是沒效啊！還是其實是不適合我？

當然不適合你也是一種可能，但多半都不是這個原因，而是你在抗痘保養的過程中，忽略了五個很重要的細節，今天我們就來聊聊到底是哪五個！

1. 喝水跟睡眠

這真的是最最最相關的影響，很多人會說，有阿我每天都喝很多水，但其實根本都沒有到標準量2000C.C.，可能你只喝了一兩杯就覺得好像喝很多，但根本不夠呀！

再來是睡眠，如果你的作息常常亂，有時候早睡有時候晚睡，有時候上早班有時候上夜班，那身體自然會亂，賀爾蒙當然會分泌失調，痘痘產品也改善不了你體內的核心問題啊！

上妝，真的是痘痘的助攻高手，已經在不乖的肌膚，你還在上面蓋一層妝讓它無法呼吸，怎麼可能它會好？當然我能理解很多人化妝是不得已的，但既然如此也就要認命，畢竟化妝真的就是對痘痘有推波助瀾的效果啊！

很多人其實只有臉上幾個痘痘，但使用的時候都會整臉擦，覺得好像有預防的效果，但其實痘痘保養品多半是治療勝於預防，妳可以讓它才剛要出頭就消退，但比較不可能讓它原來沒事然後繼續沒事。

因為長不長痘痘，通常取決在身體內部而不是保養品，所以用的時候只要使用在臉上有痘痘的地方就可以，盡量不要全臉用，除了浪費還可能會引起不必要的乾燥。

擠痘痘

有時候你以為熟了，但其實根本還沒，可是你擠了摳了，它就反覆感染，最後變成一顆「爛條仔」，就很難好了。如果都在擦抗痘保養品了，拜託就留給產品去幫你治療，不要手賤亂摸亂擠亂摳，這真的事很多人容易犯的錯啊(包括我)

沒想到吧～居然是保濕！沒錯，因為抗痘產品其實多半含酸類成分，就算不含酸類成分也會有要代謝毛孔的成分，其實這樣的過程容易讓皮膚有乾燥的狀況，如果保濕沒有配套做好，就容易脫皮，效果也會減弱，所以通常我都會建議，要嘛早晚分開，要嘛就是抗痘要在保濕保養之後，才比較安全喔！

以上就是今天要分享給大家關於抗痘保養時要注意的五大細節，在懷疑產品無效前，先檢視自己是否犯了以上五點錯誤，如果犯了就趕緊改善回來，要是一切都做了但還是改善不了，才真的是這個產品效果不彰或不適合你啦！