秒懂黑頭粉刺的三項冷知識，跟我一起擺脫惱人草莓鼻

身為保養品牌員工兼愛美狂熱份子，隨時收到飛鴿傳書(?)詢問保養問題算是我的日常，其中詢問度第一名的問題就是”粉刺”，尤其以下這個問題的提問率更是高居不下

『草莓鼻跟黑頭粉刺怎麼改善？』

首先我們要了解，黑頭粉刺是怎麼來的？

正常情形下你可以將粉刺視為肌膚的代謝物，正常肌膚都會有油脂分泌，也會有皮屑剝落(角質代謝)，這兩者或是加上髒汙混合一起後就會成為角栓，卡在毛孔中變成粉刺，又遇上了陽光、空氣、水，表面被氧化後就成為惱人的黑頭啦！

黑頭粉刺難根除的三個真相

1. 黑頭粉刺會被越撕/擠越多

我們常見很多人會用撕除式面膜或是尋求美容師擠粉刺，當下可以明顯看見黑頭完全消失了，但過不了多久，你會發現黑頭又快速出現，逼得你要一撕再撕、一擠再擠，其實這就是惡性循環。

當你透過擠壓拉扯的方式將粉刺剔除的同時也傷害到周遭的毛孔，導致毛孔越來越大，髒污也容易越卡越多，黑頭粉刺自然就會如影隨形了。

我會建議你與其拉扯肌膚，不如每天使用酸類保養，幫助已經形成的黑頭、白頭、卡在毛孔內的油脂代謝，例如水楊酸，或是杏仁酸等等，不僅可以有效改善黑頭問題，還能減少油脂分泌。

TIPS：酸類保養會減緩油脂分泌，如果後續沒有做好保濕可能會導致局部乾燥脫皮，不可不慎！

2. 夏天比冬天更容易長黑頭粉刺

由於夏季氣溫高，溫度每升高1度，皮膚的出油量就會增加10%，加上嚴重的PM2.5問題，在這種情況下清潔就會是減少粉刺和黑頭的關鍵，當然這可不是叫你使用控油洗面乳。

因為這類的產品清潔力太強，反而會導致角質層受傷，讓油脂分泌異常，所以在當下洗完會感覺到皮膚乾爽，不過後續出油速度不會改善，甚至會隨著你長期使用傷害角質層，導致皮膚越來越留不住水份。最好的清潔應該挑選溫合的清潔產品，像是胺基酸界面活性配方的洗面乳(點我看超多好評洗面乳)，溫柔又有效的洗去髒污，減少粉刺形成的機會。

TIPS：如果肌膚特別容易出油，不需要頻繁使用洗面乳清潔，可以在中午或下午用清水洗臉，也幫助皮膚降溫，改善油脂分泌量。

3. 紫外線也黑頭粉刺會讓更嚴重

很多痘痘粉刺肌膚害怕擦防曬讓肌膚更悶容易長痘粉，但你不知道的是陽光中的紫外線UVA會導致角質層肥厚堆積，除了讓你的保養品難以吸收外，更會讓角質代謝異常，導致應該脫落的老廢角質又卡回毛孔中變成粉刺，甚至是黑頭粉刺，所以如果肌膚容易長痘痘跟粉刺的人，防曬也千萬不能缺少囉！

當然如果想有效抵禦紫外線，防曬用量切記要足夠！
以容易長粉刺的混合/油痘肌來說，我們會建議選用化學性防曬品，化學性防曬的好處是比較清爽，不會阻塞毛孔導致粉刺增生。

像曬恩愛輕透防曬乳就是很多混合肌女友瘋狂回購的產品，不悶、不黏、不致粉刺！（點我看清爽跟防曬效果都滿意度超標的曬恩愛）

很多人在改善黑頭粉刺的部分就是忽略這三點，導致”粉刺除不盡，沒事就又生”，也許調整之後，你也可以快速擺脫草莓仙子的封號囉！

特助murmur time：除了以上三點外，我必須說，女孩們，以後要糾結黑頭問題前，可以先把鏡子離自己20公分以上，還是看的見明顯的黑頭粉刺再提出嗎(狂笑)，因為即使是情人也很少會在20公分的距離內盯著你看，在正常的社交距離30公分內看不見的肌膚問題都可以放過自己好嗎～