通常別人請你猜年齡的時候，你都是從哪裡觀察判斷？

穿著？職稱？還是肌膚紋路？

曾經有句話說「眼紋跟頸紋是暴露年齡的地方」，但現在這句話要被修正了。

因為3C產品的高度使用及錯誤的保養知識，讓很多人臉上佈滿與實際年齡不符的細紋，特別是眼周肌膚。

如果你也被眼下細紋困擾著，或是感覺擦了好一陣子的眼霜都沒改善，那這篇文章你更不能錯過，面對敵人(眼紋)只有知己知彼，才能百戰百勝。

眼紋產生的原因

人的眼下肌膚相較其他部位角質層更薄，加上皮下組織少，所以當你說話、看手機、睜眼的每一刻都在動用眼部肌肉，既然大家差不多，為什麼你的眼下細紋特別多？

這就要說到紋路的產生因素，除了基因體質，最受影響的就是生活習慣和錯誤的保養方式了，只要從這兩點調整起，你也能不花錢就減少紋路生成。

#生活習慣：根據統計，以下幾點是近10年來眼周問題最常見的成因

➤不良的飲食習慣

愛吃糖、抽菸、熬夜等，這些行為會加速膠原蛋白流失，讓眼下肌膚失去支撐力，這些習慣就會讓你的淚溝、眼袋、細紋更加明顯了。

➤揉眼睛

非～～常多人有揉眼睛的壞習慣，過度拉扯眼周肌膚，絕對是快速造成細紋的原因。特助以前也很愛揉眼睛，後來我矯正的方式就是接睫毛，因為你每次揉掉睫毛，腦中就會出現錢消失叮叮叮的聲音，從此再也不敢大力揉搓眼周XD

➤戴拔隱形眼鏡

很多人會直接用手撐開上下眼皮來配戴/摘除隱形眼鏡，但其實過度施力就是會拉扯眼部肌膚導致鬆弛，因此我建議用手指輕輕固定下眼皮，再微微往上看就能撐開眼睛輕鬆取出隱形眼鏡了。

➤滑手機的角度

低頭滑手機除了會養成頸紋，也會導致眼下紋路，不信現在用手機看文章的你，對！就是你！先打開手機鏡頭，看看俯視鏡頭的眼下是不是被擠壓出了2條紋路，所以最省錢救紋的方式就從平視手機做起吧！

#保養誤區：錯誤的保養觀念也會導致你的眼紋加深，來檢視看看吧

➤卸妝手法

不論你是使用卸妝水、卸妝油還是男朋友的卸粧顏，過度搓揉眼部都是大忌！

最好的卸粧方式就是搭配化妝棉濕敷，或是讓卸粧品在眼妝上停留15-30秒，溶解後只要輕輕打圈就能卸下所有眼妝。

每次化妝從眼影到睫毛膏一項不差的我自改成這樣的卸粧方式後，眼下細紋真的沒有再增加過。

如果是假睫毛，也不要直接撕扯，要使用棉花棒沾眼唇卸妝液後在黏膠處滾動，就能不拉扯肌膚的卸下假睫毛了

➤保養品完整避開眼周

因為網路上許多錯誤文章，讓大家以為＂肉芽＂是擦錯保養品/眼霜造成的！根據皮膚醫學的研究，肉芽成因主要來自基因，跟保養品一點關係都沒有！！！

想深入了解肉芽成因的可看【肉芽真實身分大公開】(點擊衍伸閱讀)，如果因為對肉芽的誤解導致眼周缺乏保養導致乾燥，長期形成不可逆的細紋，這絕對是因噎廢食，有更多時候都只是因為你選用太滋潤的眼霜，讓眼下肌膚長粉刺而已。（我年輕時也以為某眼霜害我長肉芽，結果皮膚科醫師說那是閉鎖性粉刺XD）

什麼人需要特別使用眼霜

如果上述幾點說的是預防，那使用保養品就算一種類治療了，趁乾紋剛形成時就使用保養品滋潤，把紋路扼殺在搖籃中，避免他們變成紋路家族！所以接下來我們來說說眼霜選擇及必要性。

先說重點，眼霜不是必需品！
從皮膚科醫師到闆娘都說過，如果你的眼周只有乾燥問題，那市面上的保濕精華跟保濕乳液都能取代眼霜。

那什麼人需要特別使用眼霜？

➤油肌：油肌多關注在控油保養，經常會忽略不出油的眼下也需要保濕，所以挑瓶清爽好吸收的眼霜可以預防乾紋產生。

➤敏感肌：因為眼下角質層薄，加上靠近眼球，挑選一瓶敏弱肌適用的眼霜會更安心。

➤眼周的特殊需求：緊致、暗沉、水腫這些眼周問題，也可以使用對症下藥的眼霜。

➤現有乳液不適用：前面說過保濕精華/乳液都可以取代眼霜，但如果你使用後無法改善問題、或是反而出現粉刺，那還是為自己的眼周破財消災吧XD

不過有些問題是無法靠眼霜改善的，例如長期形成的紋路、眼袋、淚溝、非色素沉澱黑眼圈（點擊閱讀【自己黑眼圈的成因】）等，這些都是需要靠醫美/手術才能解決的了。

眼霜的使用手法

在選擇完適合自己的眼霜後，學會更好的使用步驟也能幫助產品完整吸收，避免形成粉刺。

1. 量：一般肌膚可以用一顆綠豆大小，特別乾燥的話可以取用一顆花生米大小的用量。

2. 鋪：用無名指輕輕搓開眼霜後，平均點於兩眼眼下 。

3. 拍：使用力量較輕的無名指或小拇指，從眼頭往眼尾輕拍幫助吸收，別錯過魚尾紋部位，直到看不見霜體就可以了。

特助murmur：如果你選擇的眼霜比較滋潤拍不開，也可以改用滑動的，從眼頭滑到眼尾，只要記得動作夠輕就不會拉扯出紋路。

4. 撐：若眼下有明顯紋路，可用左手比V輕撐開肌膚，將眼霜打圈按進紋路裡幫助滋潤，魚尾紋也是相同操作方式。

5. 溫：最後搓熱雙手覆蓋眼睛，微微的溫度可以促進血液循環，幫助產品吸收。

（請忽略我懶的處理的汗管瘤和以前愛揉眼睛製造的靜態紋）

如果你使用眼霜好一陣子卻不見紋路減少，反而越來越多，那很可能就是手法太粗魯了，試試看把所有動作放輕吧！這方法我推薦給身邊年齡30up的人，普遍都反映眼霜吸收更好，隔天起床不會有油潤感，長期使用也確實滋養減少乾紋，當然做好防曬也可以延長老化速度，避免紋路過早出現！

結語

結論發現，良好的生活習慣跟保養觀念，可能會比一瓶上千元的眼霜更能解決你的眼紋問題XDD，預防勝於治療，如果你保養時總是跳過眼周肌膚的話，今晚開始嘗試把乳液帶上去試試看吧！也許可以舒緩乾燥，也能省下眼霜的錢，但如果你的眼周跟特助的一樣”高怪”(台)，還是選瓶適合自己的眼霜產品，找回屬於自己年齡的眼下平滑肌吧！